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一清肝,二排毒,三养心,6月这果正上市,煮一煮酸甜可口特解馋

春生夏长,不同的季节有不同的风景,进入6月盛夏,各种水果便争相上市了。与秋季的水果相比,这个季节的水果更具时令性,一年仅有这几日能够品味到。最能让人尝到时令水果的喜悦。 沉李浮瓜聊

春生夏长,不同的季节有不同的风景,进入6月盛夏,各种水果便争相上市了。与秋季的水果相比,这个季节的水果更具时令性,一年仅有这几日能够品味到。最能让人尝到时令水果的喜悦。

沉李浮瓜聊自适,披襟散发欲忘归。在夏日的温风细雨里,原本颗颗青涩的李子变得红润饱满,一串串地掩映在绿叶之下,诱人又醉人。李子有着“夏季三宝”之称,一般在杏之后,桃之前上市,如今便正是李子大量上市的季节。作为一种古老的水果,李子在我国有着不下三千年的栽培史,在《诗经》中,便有着“投我以桃,报之以李”的记载,可见过去的人们,便喜欢将李子互相赠送。

李子树生命力顽强,随口吐出的李子核便能在地上发芽扎根,不出三五年,便能蓬勃出一片绿色。经过了春夏两个季节的快速生长,李子也在岁月中沉淀了酸甜美味和满满的营养。在李子中富含氨基酸,多种维生素(维A,维C,维E等),矿物质钙,铁,钾以及植物纤维素等。有助于保护肝脏,排毒润肤,养心安神等,是这个季节不可忽略的一种天然保健果。

我的老家便有一棵大李子树,已经有二十多年,前两天跟老妈视频,便提到了大李子树,老妈说已经开始变红了,而且个头也变得更大了,今年结的特别多,听着老妈的描述,我的口腔内便开始分泌唾液了。在我的记忆里,还没有遇到比家里的树上结的更香甜可口的李子了。于是便趁着假期,赶回老家,趁着李子还没熟透,便摘了一大兜回来。

不得不说,李子真的是不耐保存的水果,一天半日的,有一些李子就熟透变软了。 于是我赶紧挑出熟透的,吃一些,给朋友送一些。剩下的比较硬的,便做成另外一种美味——李子酱,这样可以大大延长李子的保存时间,熬好的李子酱可以泡水喝,也可以炖肉,当然也能直接吃。这是每年都要做的。

又到李子上市的季节了,赏味期短,遇到别错过了。像我一样做成李子酱,简单方便,成品酸甜可口,解馋又养人,更是把夏天独有的味道封存延长。下面就来看看做法吧~

1、每颗李子的成熟度都不尽相同,我们需要先对李子进行一个筛选,挑出熟透的,软和的,只留下摸起来硬邦邦的,这样的李子才适合煮李子酱,煮好的成品风味更足,也更耐保存。

2、将李子先在清水里边涮一遍,把灰尘杂质洗掉,然后再用盐水泡一会儿,确保将农药残留溶解掉。最后再用清水冲洗一遍,然后沥水待用。

3、洗干净的李子切开,挖出李子核,然后进一步切小块,如果嫌麻烦的话,可以放到料理机中搅几下,但是不要嚼烂。保持李子的颗粒状,装到大碗里边,加入一些冰糖拌匀,然后包住保鲜膜,放到冰箱冷藏过夜。

4、第二天,把李子从冰箱里边端出来,李子的果肉已经变得很软,而且会有大量的果汁析出。这时候可以尝一下味道,如果比较酸的话,可以适量加一些糖来平衡。接着把李子倒进一个不粘锅里边,大火烧开,这个过程中会有一些浮沫煮出,我们要将这些浮沫全部滤出。

5、直到不再有浮沫继续产生了,我们把火调小一些,调到中火,继续煮,将果胶进一步煮出,这个时候要用铲子勤搅拌,这样方便水分的蒸发,以及果肉均匀地受热。

6、一直煮到不再有明显的颗粒状果肉时,铲子就不能离开锅了,要一直搅拌,这时候火候调小,继续煮到汤汁变得粘稠,用铲子舀起时可以挂住,并且呈现为半透明的状态,就煮好了。立即关火,并且把锅端离灶台,让锅内的李子酱彻底冷却。

7、准备几个玻璃材质的并且密封性好的罐子,提前洗净并进行高温消毒,将冷却之后的李子酱装到罐子里,盖好盖子之后,倒扣到桌子上,这样更利于内部的空气排尽,保存的时间更久。在吃的时候,打开之后,要放到冰箱保存。

一保肝,二排毒,三养心,6月这果正上市,煮一煮酸甜可口特解馋。今天跟大家分享了煮李子酱的方法,感兴趣的朋友别再犹豫了。本文系小茉莉美食记原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。欢迎大家关注,点赞,收藏和转发!感谢您的支持!

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