痛风病人不能吃什么
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，下面我们一起来看看吧。 痛风病人不能吃什么 1忌酸性食物 酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加，使痛风的病情加重，所以不宜食用，如醋、杨梅、泡菜、酱油等。 2忌刺激性饮料 痛风患者不宜过量饮用浓茶及咖啡类饮料，因为其中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。 3忌酒 白酒和啤酒都不宜食用，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，啤酒含有较多鸟苷，代谢后会产生嘌呤，对痛风极为不利。 4忌鱼 鱼中含有嘌呤类物质，痛风的`人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱，使血液中的尿酸含量过高，使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状，使病情加重。 5忌粗粮 众所周知食量过于精细不利于人的健康，不过痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛风患者主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等。 6忌狗肉、鹅肉 狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁食。鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，故当忌食之。 7忌海鲜 痛风患者忌吃螃蟹、虾子、海鲜。因螃蟹性大凉。民间视为诱发病气的“大发”食物，痛风在中医属于风疾范畴，患有痛风的人，应该避免吃螃蟹。虾子性温热，也是一种诱发病气的发物，急性痛风之人多属热痹，故应忌吃性热动风的虾子。海鲜含有的嘌呤较高，不宜食用。 8忌杏子、龙眼 杏子性温热，味酸甜，易导致助痰上火。痛风之人，本适宜清淡之物，尤其在急性期，更不宜食用杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。龙眼肉性温热，多食易助热上火，同时它也是含有腺嘌呤的食物，不宜痛风者食用。 9忌豆腐、豆浆 由于豆腐中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人不宜多吃，以免诱发或加重病情。 10胡椒、桂皮 胡椒属辛辣刺激性食品，痛风之人，若食胡椒，助热动火，势必加剧病情，故切勿食用。桂皮性大热，味大辛，多食有助热上火，动血伤阴之弊端，不宜痛风者食用。
痛风病人不能吃什么
痛风患者不能吃以下食物： 1、高嘌呤食物：动物内脏如鸡胗、鸭肝等，此外浓汤、肉汁，还有甲壳类食品，如贝壳、虾、小龙虾等； 2、中嘌呤食物：如红肉、含果糖比较丰富的饮料，通风患者应该限制食用。为保证蛋白质的摄入，推荐患者食用白肉，如鸡肉、鱼肉，鱼肉尽量选择湖鱼。果汁中含有大量的果糖，果糖可以升高尿酸，所以果汁也要少喝； 3、酒精：可以升高尿酸，所以对酒精摄入有一定的要求，女性酒精摄入每次不超过15g，男性酒精摄入每次不超过20g，1周内饮酒不要超过2次。 除以上饮食要求外，痛风患者需要大量饮水、加强运动。
痛风患者不应该吃什么？
痛风是中年人群发病率很高的一种疾病，是一种十分常见的关节疾病，而且男性患病的可能性要比女性高很多。一般痛风患者的发病时间都比较急，如果在患上痛风后没有及时进行治疗，不仅会给患者带来很大的痛苦，而且还可能会造成很多并发症出现，严重危害身体健康。 对患有痛风的人来说，一定要在饮食上多加注意，那都有哪些食物不适合痛风患者食用呢？ 一、含嘌呤高的食物 如果患有痛风，一定要杜绝嘌呤含量高的食物，因为摄入过多的高嘌呤食物会导致体内尿酸升高，此时就很容易引发痛风。生活中高嘌呤的食物很多，例如，动物内脏等，这类食物是绝对不能吃的。平时肉类可以适当吃一些瘦肉，不要食用肥肉。海鲜的嘌呤含量非常高，痛风患者是绝对不能食用的。另外，痛风患者平时的饮食一定要足够清淡，拒绝重油重盐。 二、酒 很多人在平时吃饭的时候都喜欢喝酒，少量饮酒可以加快体内新陈代谢，对身体健康有一定好处。但是如果过量饮酒，就会危害到身体健康。对于痛风患者而言，酒精饮品对身体危害非常大。酒精饮品会促进体内尿酸合成，还会影响到尿酸排出体外，导致尿酸水平升高，因而痛风的情况越来越严重。 三、果糖高的食物 摄入过多的果糖会影响到体内胰岛素的分泌，从而间接影响到体内尿酸水平。如果患有痛风，很容易就会导致痛风的情况越来越严重。现在超市当中很多饮料都含有极高的果糖，所以平时喝饮料的时候一定要慎重选择。 可能很多人在平时都喜欢喝蜂蜜水，但是对于痛风患者来说，一定要控制蜂蜜的摄入量。另外，新鲜水果在生活当中是必不可少的，痛风患者在选择水果的时候要仔细查看水果的糖分含量，尽量选择含糖量比较低的水果，避免导致病情反复。 痛风是现在很常见的一种疾病，如果自己患上了痛风，一定不要过于担心，只要及时去医院进行检查，积极配合医生治疗就可以了。另外，在平时保持一个好的饮食习惯，很多不能吃的食物尽量不要食用。利用空余时间多多进行体育锻炼，只要能够坚持下来，就能够有效缓解痛风，也能防止痊愈之后复发。
痛风不可以吃什么
痛风患者不能吃以下食物： 1、高嘌呤食物：动物内脏如鸡胗、鸭肝等，此外浓汤、肉汁，还有甲壳类食品，如贝壳、虾、小龙虾等； 2、中嘌呤食物：如红肉、含果糖比较丰富的饮料，通风患者应该限制食用。为保证蛋白质的摄入，推荐患者食用白肉，如鸡肉、鱼肉，鱼肉尽量选择湖鱼。果汁中含有大量的果糖，果糖可以升高尿酸，所以果汁也要少喝； 3、酒精：可以升高尿酸，所以对酒精摄入有一定的要求，女性酒精摄入每次不超过15g，男性酒精摄入每次不超过20g，1周内饮酒不要超过2次。 除以上饮食要求外，痛风患者需要大量饮水、加强运动。
痛风患者吃什么好
痛风是由于血中尿酸含量过高，导致尿酸结晶并沉积在关节内，从而引发关节部位出现疼痛、红肿等症状。痛风病因尚不明确，但是高嘌呤食物的摄入过多、饮酒、服用某些药物、存在原发疾病等是其主要诱因。痛风患者除了服用药物治疗以外，需进行严格的自我管理，以降低疾病对生活、工作等带来的影响。痛风患者应该以低嘌呤、低脂肪、低热量、低果糖、高蛋白、高纤维素、高维生素饮食为主，多饮水，多食用新鲜蔬菜水果，合理饮食。同时需要戒烟戒酒：
1、主食类：主要包括谷薯类及其制品，痛风患者可以吃大米、小米、薏米、小麦、大麦、荞麦、高粱、马铃薯、山芋、红薯以及米粉、馒头、面条、面包等制品；
2、蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、奶酪、炼乳等；
3、水果类：新鲜水果均属于低嘌呤食物，痛风患者可以直接使用或榨汁饮用，如西瓜、苹果、香蕉、梨子、橙子等都可以吃；
4、蔬菜类：大部分蔬菜痛风患者都可以食用，不仅嘌呤含量低，而且营养价值高，痛风患者可以多吃青菜、芹菜、茼蒿、笋、白菜、油菜等；
5、坚果类：低嘌呤的坚果有杏仁、开心果、腰果、板栗、核桃、葵花籽等；
6、饮品类：纯净水、矿泉水、蜂蜜水、弱碱性水等均可饮用。
同时，患者可以适量摄入中嘌呤食物，如绿豆、红豆、豆腐、豆浆等豆制品，猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等肉制品，以及鲫鱼、鲈鱼等水产品，但要控制摄入量。